早兩年用控制飲食加運動的方法,成功減去了共三十多磅的體重..
總算由 XL變回 M至L SIZE,身體亦比從前健康了..
但要維持體重卻很難,想持續減磅就更加難!!!
為了最少追回減磅成功時最瘦的磅數,早前就找來了小幫手..
來自德國的 DRSLYM 形纖液纖體營養飲品..
由德國研發、生產及售賣;全天然製造、無添加、高效應、安全性..
產品成分供應商及生產商均符合歐盟規格及認證..
於香港亦有 HKSTC的'優質正印'和認證..
科學家發現在纖形時腦部擔當重要角色..
在一般節食時,體內會血糖過低令腦部發出飢餓信息..
身體接受指令不但會燃燒脂肪提供能量,更會燃燒部份肌肉而令肌肉量減少..
而 DRSLYM 就能為腦部補充必需能--PROPANTRIOL(葡萄糖前體)..
在節食期間為腦部提供適當能量,使腦部不會發出飢餓信息..
使可自行將脂肪燃燒變成能量提供身體所需,..
達到燒脂而不會令肌肉量變少的效果..
產品分別有 1000ML、500ML及 30ML裝
前兩者樽裝會附有量杯作測量用,後者 30ML是每次一盒使用...
飲用方法很簡單,用前先搖均樽身,倒出 30ML份量..
並加入 500ML的開水(冷或暖均可)、礦泉水、無糖果汁、黑咖啡中飲用..
沖好需於一小時內飲完...
基本上我會加冷水或無糖的檸檬水或茶飲用..
DRSLYM 本身有點酸甜味道,易於入口,我覺得幾好飲..
飲用同時可配合一星期快速纖形法或修形美體全效療程
前者只適合快速及短時間用,期間最好完全戒食澱粉質及高脂食物..
而後者是為期兩星期,最多可進行 28日,除了頭 1天戒食澱粉質及
高脂食物,之後都可跟營養師建議的餐單進行..
我是選擇進行了28天修形美體全效療程
首 3天早上要空腹飲用一次,1天可飲用最多五次,最少四次..
分別於早、午、晚餐前飲用一次,再於餐與餐之間飲用一至兩次...
基本上除了第1-2天我有飲用四次外,因為一下子減少食量..
飢餓感較明顯,之後都是1日三次,而飲用後大約 10分鐘後開始會有飽肚感..
所以最好是餐前 15-30分鐘前飲用,食用份量會比平時少一半..
基本上食物與平時分別不大,本身我是主要食蔬果、蛋、豆為主,肉類較少..
最大改變是大大減少了澱粉量及零食,速食及外食也有減少...
運動我主要是游水,一星期兩至三次,不算是減磅運動..
但卻有助修線條,而配合 DRSLYM效果也很不錯...
完成首兩星期療程,減去了 3.5磅,而 28天後,總共減去了 7磅..
身體脂肪減少了 0.5%,整個人減少了水腫..
大肚腩變細,腰線更加明顯添^^
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*產品及資料由品牌提供
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