每日一杯。瘦身輕斷食@ VEGIE180 青汁果昔。抗氧莓酵素果昔

轉眼間夏天即將到來,換季時發覺舊衣物變窄..

只好穿上外套遮掩著肥肉,但實在是有需要減下磅...

不想大幅改變飲食,每日以一杯果昔取代一餐也是個好方法..

 VEGIE180 青汁果昔

VIGIE 180 抗氧莓酵素果昔

$198/200G @

180 種蔬果酵素 和 9,650MG 的食物纖維,全都集合在 1杯內..

1杯就可代半份早餐,簡單進行「輕斷食瘦身」..

以冷凍抽取技術製成酵素粉末,保存蔬菜粉末新鮮的營養..

補充一日所需維他命和食物纖維,添加 200 MG「膠原蛋白」及

 2,000MG「胎盤素精華」打造最佳美肌..

含抗氧化 1,140MG 巴西莓多酚,促進代謝,加速循環消耗,兼改善肌膚狀態..

180 種蔬果酵素全都集合在 1杯內 ,1杯就可代半份午餐..

促進消化代謝, 簡單進行「輕斷食瘦身」..

添加補充鐵質,有助血氣回復精神..

以冷凍抽取技術製成 酵素粉末,快速溶解..

每次使用一匙的份量..

早餐我愛加入蔬果打汁,帶回公司取代早餐..

基本上都是紅菜頭、西芹、青瓜為主,有時會加生果..

亦有加過羽衣甘藍,因為有果昔粉的香甜味,令草青味大減..

變得容易入口,連家中長輩都覺得願意飲用添...

亦會加入希臘乳酪及生果當健康的小食或下午茶..

可減少對零食的欲望,比蔬果汁更有飽肚感..

有時加牛奶就咁飲,都好好味O架!!

基本上每天都會食用或飲用青汁果昔及抗氧莓酵素果昔各一次..

沒有改變平常飲食習慣,只有每星期進行1-2次運動及按摩..

經過一個冬天及春季養成的大肚腩.,.

感覺上真的有細平了一點,叫做總算有番條腰..

等我繼續努力 KEEP住游水,相信成績會更加好^^

銷售點: 各大屈臣氏

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